热水袋敷背有助缓解风寒咳嗽：敷背时间在30分钟左右，此法能加快人体新陈代谢，驱散肺部寒气。
夏日养心措施：保证“心主血脉”正常进行，少吃咸、高脂高热量食物，及时补充蛋白质，保持正常的体重及精神愉悦。祝夏日心情舒畅！
友谊其实是一种感觉：一种突然就会想起的感觉，一种经常牵挂的感觉，一种失落可以依靠的感觉，一种快乐可以分享的感觉。朋友，祝福你生日快乐！
昨天曾经辉煌，但那已成过去；明天多么美好，但那是日后；只有今天才是最实际、最美好、最值得珍惜，愿你天天开心，时时幸福！生日快乐！
左看，右看，上看，下看，今天就你最耐看；前看，后看，横看，竖看，天下唯你最好看。祝你生日快乐！
今天是你的生日，我的朋友。把我的祝福用短信捎到你的心窝，你是否已经感觉到浑身暖和和。我也需要同你分享这份快乐，别忘了切一块蛋糕快递给我。
拨动祝福的琴弦，为你唱出世界上最美妙的生日歌，点亮幸福的烛光，为你送上精美的礼物和蛋糕，祝你生日快乐，一帆风顺，事事如意，天天好心情！
去年今日此门中，人面桃花相映红。蛋糕一切满嘴油，相见匆匆别匆匆。日历一翻三六五，流星一闪划长空。何当共剪生日烛，心想事成借东风。生日快乐！
曙光初现，幸福在你身边，艳阳高照，微笑在你心间，日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你：幸福永远生日快乐！
祝福，是我发自内心的愿望；问候，是我真情所至的牵挂；朋友，是我一生珍惜的缘分；情谊，是我前世修来的福分，祝生日快乐！